Gan và thận la 2 cơ quan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Nếu gan thận không hoạt động tốt thì sẽ gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm nên việc bồi bổ 2 cơ quan này là điều cần thiết. Dưới đây là một số cây thuốc nam mát gan bổ thận tráng dương mà bạn nên sử dụng để có sức khỏe thật tốt
Nội dung bài viết
Cây thuốc nam mát gan bổ thận
Dưới đây là danh sách 7 cây thuốc nam mát gan bổ thận mà bạn dễ dàng tìm mua và sử dụng để đào thải độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả
Atiso
Atiso từ lâu đã được biết đến là cây thuốc nam giúp mát gan do nó có thể đào thải được độc tố rất hiệu quả. Sử dụng atiso giúp bạn có làn da mịn màng, trẻ trung. Ngoài ra các thành phần trong cây atiso như mangan, photpho, sắt, vitamin…đều có tác dụng tốt trong kháng viêm, giải độc, chống oxy hóa và phục hồi chức năng gan thận
Râu ngô
Cây ngô là một trong những cây thuốc nam mát gan bổ thận không thể không nhắc đến. Trong râu ngô có chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, C, K cùng các hoạt chất như flavonoid, acid pantothenic, các saponin nên rất tốt cho hoạt động của gan thận
Uống nước râu ngô luộc giúp tăng quá trình bài tiết mật, giảm độ nhớt của mật, hạ đường huyết, lợi tiểu. Bên cạnh đó nước râu ngô rất ngon, dễ uống giúp hỗ trợ điều trị sỏi túi mật, sỏi bàng quang, phù nề
Cây mã đề
Cây mã đề là loài cây mọc hoang có tác dụng mát gan bổ thận, thải độc rất tốt. Người ta thường dùng mã đề để nấu canh hoặc điều chế thành bài thuốc nam chữa bệnh
Rau mã đề có chứa nhiều canxi, khoáng chất tốt cho cơ thể. Dân gian thường sử dụng mã đề để điều trị chứng đái gắt, viêm phế quản, nóng gan, nhiệt miệng, viêm đường tiết niệu…Bạn có thể phơi khô mã đề rồi sắc với nước uống hàng ngày để thanh lọc cơ thể, bổ thận, mát gan
Diệp hạ châu
Diệp hạ châu là cây thuốc nam mát gan bổ thận có vị đắng, tính hàn. Uống trà diệp hạ châu sẽ có tác dụng giải độc gan, kích thích tiêu hóa. Ngoài ra diệp hạ châu còn có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của virus gây viêm gan, hỗ trợ điều trị men gan cao, giảm viêm da, nám da
Nhân trần
Trà nhân trần đã quá quen thuộc với mọi người rồi nhưng ít ai biết nhân trần là cây thuốc nam mát gan bổ thận thanh nhiệt cơ thể. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nhân trần có tác dụng thúc đẩy quá trình bài xuất dịch mật, bảo vệ tế bào gan, giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ
Cà gai leo
Cây thuốc mát gan bổ thận này giúp thanh lọc cơ thể, hạ men gan. Tuy nhiên bạn không nên sử dụng quá nhiều cây cà gai leo vì nó có thể để lại một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe
Trà hoa cúc
Trà hoa cúc không chỉ là thức uống giúp chúng ta ngồi nhâm nhi, thư giãn mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng làm mát gan rất tuyệt vời. Bạn có thể kết hợp trà hoa cúc với kim ngân hoa.
Với việc sử dụng các cây thuốc nam mát gan bổ thận này thì bạn có thể tiết kiệm được chi phí, rất an toàn khi sử dụng giúp thanh lọc cơ thể. Bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập thường xuyên để cải thiện sức khỏe của mình
Cây thuốc nam bổ thận tráng dương
Cây ba kích
Ba kích là dược liệu có tính ấm, vị hơi cay có tên gọi khác là ba kích thiên, diệp liễu thảo, đan điềm âm vũ. Đây là cây thuốc nam dạng dây leo, thân thảo, mảnh có nhiều lông mịn
Ba kích thích hợp sử dụng trong các trường hợp như tinh trùng ít, không có tinh trùng, không xuất tinh khi quan hệ. Bên cạnh đó, ba kích còn giúp cải thiện chứng đau lưng mỏi gối, phong thấp, lạnh tay chân, chữa mất ngủ, tăng cơ lực
Có nhiều bài thuốc dân gian sử dụng cây ba kích là nguyên liệu chính. Bài thuốc nam bổ thận tráng dương thường được áp dụng là bạn rửa sạch ba kích, ủ mềm, lột phần lõi ra rồi thái nhỏ tẩm rượu trong 2 tiếng sau đó đem đi sao vàng bảo quản nơi thoáng mát.
Có nhiều cách khác để bổ thận bằng ba kích như ngâm rượu, hấp cách thủy với muối, sấy khô…
Nhục thung dung
Không giống như bình thường, nhục thung dung là loài cây sống ký sinh dựa vào rễ của các loài cây khác. Rễ của nhục thung dung bám chặt vào rễ cây chủ để hấp thu chất dinh dưỡng. Cây bắt đầu phát triển vào mùa xuân khi mầm cây bắt đầu nhô lên khỏi mặt đất
Từ rất nhiều năm về trước, nhục thung dung đã được sử dụng làm cây thuốc nam bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực cho nam giới và có tên trong sách Thần Nông bản thảo. Tác dụng của nhục thung dung là tăng cường chức năng sinh lý, cường gân, hoạt cốt, tăng cường lưu thông khí huyết, thích hợp hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, rối loạn cương dương ở nam giới
Đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo có thể điều trị chứng thận hư – đây là nguyên nhân gây suy giảm chức năng sinh lý nam giới. Bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo để hãm trà, ngâm rượu, nấu cháo, hầm…để bồi bổ cơ thể, chống liệt dương, cải thiện đời sống tình dục
Dâm dương hoắc
Dâm dương hoắc có vị cay ngọt, tính ấm giúp bổ thận tráng dương, cường gân cốt và khử phong thấp. Trong dân gian thường sử dụng dâm dương hoắc để chữa chứng di tinh, liệt dương, đau lưng mỏi gối, phong thấp, lạnh chân tay
Sâm cau
Sâm cau có vị thơm nhẹ, tính ấm có tác dụng bổ thận tráng dương, trừ hàn thấp, mạnh gân cốt. Sử dụng sâm cau ngâm rượu có tác dụng bồi bổ thận, cải thiện chức năng sinh lý, kéo dài thời gian quan hệ
Bạch tật lê
Bạch tật lê là vị thuốc nam có vị cay đắng, tính bình có tác dụng tăng cường khả năng cương cứng do sự gia tăng phóng thích nitric oxide. Ngoài ra bạch tật lê còn giúp làm tăng hàm lượng testosterone trong cơ thể giam giới, kích thích sản sinh tinh trùng, cải thiện sinh lý của đàn ông
