Home / Hội thảo khoa học / Kế hoạch tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu

Kế hoạch tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu

Muốn tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ thành công thì cần có kế hoạch rõ ràng, phổ biến thông tin về tầm quan trọng của sữa mẹ đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đồng thời tập huấn cho các bà mẹ cách cho con bú cũng như chăm sóc nguồn sữa mẹ đủ chất dinh dưỡng

Tầm quan trọng của nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ có chứa những gì

Protein

Sữa mẹ chứa hai loại protein: whey và casein. Khoảng 60% là whey, trong khi 40% là casein. Sự cân bằng của các protein giúp trẻ tiêu hóa nhanh chóng và dễ dàng. Khoảng 60-80% protein trong sữa mẹ là whey protein. Những protein này có đặc tính chống nhiễm trùng tuyệt vời.

Chất béo

Sữa mẹ cũng chứa chất béo rất cần thiết cho sức khỏe của bé. Nó là cần thiết cho sự phát triển của não, hấp thụ các vitamin tan trong chất béo và là nguồn calo chính.

Tầm quan trọng của tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ

Vitamin

Số lượng và loại vitamin trong sữa mẹ có liên quan trực tiếp đến lượng vitamin của mẹ. Đây là lý do tại sao phụ nữ cần có đủ dinh dưỡng, bao gồm cả vitamin. Các vitamin tan trong chất béo, bao gồm vitamin A, D, E và K, đều rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ sơ sinh

Carbohydrate

Lactose là carbohydrate chính được tìm thấy trong sữa mẹ. Nó chiếm khoảng 40% tổng lượng calo được cung cấp bởi sữa mẹ. Lactose giúp giảm một lượng lớn vi khuẩn gây hại trong dạ dày, giúp cải thiện sự hấp thụ canxi, phốt pho và magie.

Tại sao nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời

1000 ngày đầu tiên của cuộc đời bé, từ ngày đầu tiên mang thai đến 2 tuổi, là giai đoạn quan trọng của sự tăng trưởng và phát triển. Sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, tuyệt vời nhất giúp trẻ có sức khỏe tốt, tăng cường sức đề kháng, miễn dịch và phát triển toàn diện.

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong ít nhất sáu tháng (và thậm chí đến hai năm và hơn thế nữa) vì những lợi ích lâu dài của việc nuôi con bằng sữa mẹ đối với cả mẹ và em bé.

Những lợi ích về sức khỏe khi nuôi con bằng sữa mẹ

  • Giảm tỷ lệ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh trong năm đầu đời
  • Giảm nguy cơ em bé bị bệnh chàm, hen suyễn và dị ứng thực phẩm sau này
  • Giúp trẻ phát triển nhận thức tốt hơn
  • Tỷ lệ mắc các bệnh truyền nhiễm thấp hơn, chẳng hạn như tiêu chảy, viêm phổi, nhiễm trùng tai, viêm đường hô hấp do viêm màng não do vi khuẩn, nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm khuẩn huyết, viêm ruột hoại tử và nhiễm trùng huyết khởi phát ở trẻ non tháng
  • Cải thiện sức khỏe răng miệng với ít nguy cơ sâu răng
  • Giảm nguy cơ béo phì sau này khi được nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong ít nhất 4 tháng
  • Giảm tỷ lệ mắc đái tháo đường tuýp 1 và tuýp 2, ung thư hạch, bệnh bạch cầu
  • Đới với người mẹ, cho trẻ bú sẽ giúp tiết kiệm chi phí mua sữa ngoài, kích thích co hồi tử cung tốt, chậm có kinh trở lại, giúp tăng cường tình cảm mẹ con, giảm nguy cơ thiếu máu.

Kế hoạch tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ

Chuẩn bị

  • Pano, áp phích, tờ rơi, sổ tay dinh dưỡng
  • Powerpoint trình chiếu
  • Trò chơi và quà tặng
  • Sắp xếp thời gian, địa điểm và gửi giấy mời đến toàn bộ phụ nữ mang thai và đang cho con bú trong địa bàn cần tuyên truyền

Chào hỏi, giới thiệu

Người làm tuyên truyền cần nói chuyện với thái độ niềm nở, tự tin để gây thiện cảm với người lắng nghe. Người truyền thông cần nắm bắt được tâm lý của người mẹ bằng cách hỏi han, làm quen từ đó đưa ra sự hỗ trợ phù hợp và kịp thời

Đánh giá tình trạng nuôi con bằng sữa mẹ

Việc đánh giá giúp người làm tuyên truyền hiểu rõ thực trạng nuôi con của các mẹ như thế nào ví dụ như tư thế cho con bú có đúng không, có nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ không hoặc cách bảo quản sữa như thế nào…

Từ những đánh giá này người tuyên truyền sẽ nắm bắt được đâu là những điều còn thiếu sót cần được tập huấn và hướng dẫn.

Kế hoạch tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ
Kế hoạch tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ

Giải thích, hướng dẫn

Buổi tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ cần nhấn mạnh tầm quan trọng của sữa mẹ đối với sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Lồng ghép thêm những kiến thức khác về cách cho con bú, cách bảo quản sữa, chế độ dinh dưỡng phù hợp với trẻ nhỏ.

Thực hành

Các mẹ sẽ được thực hành các thao tác cho con bú và được điều chỉnh tư thế nếu chưa chuẩn. Theo đó, mẹ đỡ toàn bộ thân trẻ, mặt trẻ đối diện với vụ mẹ, thân trẻ áp sát vào cơ thể mẹ. Dùng các ngón của bàn tay đối diện đặt lên ngực ngay dưới vú để đỡ bầu vú

Trẻ mở miệng rộng ngậm bắt vú, môi dưới uốn cong và hướng ra ngoài, lưỡi chụm quanh bầu vú, quầng vú còn lại ở phía trên nhiều hơn phía dưới

Thời gian cho trẻ bú là bất cứ khi nào trẻ có nhu cầu. Thông thường trẻ 2 tuần đầu bú mỗi ngày 10 lần và giảm xuống còn 8 lần đối với trẻ được hơn 6 tuần tuổi

Mẹ muốn có nhiều sữa thì cần uống nhiều nước, nghỉ ngơi đủ, ăn đủ chất, cho trẻ bú thường xuyên, hạn chế tối đa sử dụng thuốc khi đang cho con bú, giữ tâm lý vui vẻ, thỏa mái

Kết thúc và cam kết thực hiện

Cuối buổi tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ, người truyền thông tổng kết lại những kiến thức một cách ngắn gọn, rõ ràng. Tổ chức trò chơi nhỏ để ôn lại kiến thức và nhắc nhở các mẹ hãy ghi nhớ những gì đã học được. Nếu còn thắc mắc gì thì giải đáp tận tình.

About TS. Vũ Duy Phú

TS. Vũ Duy Phú Phó chủ tịch thường trực Hội đồng Viện, Sáng lập và chịu trách nhiệm tổ chức triển khai Diễn đàn Lý luận Phát triển

Check Also

Ảnh hưởng của Phật giáo đến Việt Nam như thế nào

Kể từ khi Phật giáo vào Việt Nam từ Ấn Độ và Trung Quốc nhiều …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *